😊 뭘해도 행복한 사람이 되는 법!"작은 순간에도 행복을 느낄 수 있다면, 인생이 얼마나 즐거울까요?"📌 목차행복이란?행복을 결정짓는 요소들긍정적인 사고방식 키우기일상의 작은 행복 찾기인간관계에서 행복 느끼기감사하는 습관 만들기행복한 삶을 위한 실천 방법💡 행복이란?행복은 거창한 것이 아닙니다. 누군가는 큰 성취에서 행복을 느끼고, 누군가는 따뜻한 차 한 잔에서도 행복을 찾습니다. 행복은 외부에서 오는 것이 아니라, 내 마음속에서 만들어지는 감정이에요.🎯 행복을 결정짓는 요소들행복을 결정하는 요소는 다양하지만, 심리학자들은 주로 다음 세 가지를 강조합니다.✅ 유전적 요소 (약 50%)✅ 생활 환경 (약 10%)✅ 개인의 태도와 행동 (약 40%)놀랍게도 우리의 선택과 태도가 행복을 좌우하는 비율이..
